Una chica más que tiene graves complejos con su cuerpo. Quiero conocer más personas para hablar de temas que me importan y hacer una comunidad ^^

sábado, 11 de marzo de 2017

Sopa Quemagrasas en sólo 7 días

No voy a escribir de cosas que nunca probé en mi vida pero esta sopa si me ha funcionado, ademas si quieres bajar de peso de manera sana te recomiendo que la pruebes.
Comencemos! 

L&S.- No es una dieta, ni un plan de adelgazamiento. La sopa quemagrasas (como generalmente se la denomina), es una medida de urgencia para eliminar tóxinas, líquidos retenidos y de paso, bastante volumen y grasa, pero se trata de mantenerla solamente siete días y no más. Tras esos siete días, se aconseja comer  sano y si se quiere, se puede repetir pasados quince días, o una semana como mucho para acelerar un poco más la pérdida de peso que se está consiguiendo.

En mi experiencia perdí 3 kilos en 5 días ^^

                                           I N G R E D I E N T E S   
(cantidad para una semana)
1/2 repollo o col bien lavado, 6 cebollas grandes,6 tomates pelados,Sal y pimienta,
 1 Tres tallos grandes de apio fresco,2 pimientos grandes verdes (pimientos morrones).

Cortar verduras en trozos pequeños,, se ponen en una cacerola grande y se agrega agua (si es posible, agua mineral).
Debe haber igual de cantidad en volumen, de agua que de verduras, o mejor dicho, cubrir la cacerola dos veces el volumen de las verduras.  Se deja hervir con la cacerola tapada (preferiblemente a fuego muy bajito para que se hagan al vapor).
Dejar que esté en el fuego, hasta que los vegetales estén bien cocidos. Se puede también congelar la cantidad para un día, o por raciones.
Esta sopa quemagrasas puede ingerirse fría o caliente, aunque por su sabor, es mucho más agradable de tomar si está calentita. Así reconforta más y produce una mayor sensación de saciedad.
Importante: Para más información ver este vídeo que explica todo a detalle.

                               Bye bye
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ID: BBlackswan

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Graves complejos con mi cuerpo. Me gustan los días nublados y viento fresco acompañado de un café bien caliente.

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Peso inicial: 31/1/2017 70 kilos
1) 60
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3)50
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5)46
6)40
7)38

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